Как начать плавать взрослому ?

Хотите поплавать? Если этот вопрос просто вызвал у вас легкую (или сильную) панику, вы определенно не единственный. В то время как многие люди чувствуют себя совершенно комфортно, покачиваясь на мелководье, Центры по контролю за заболеваниями …

Подробнее

Бег, регги и поиск релиза в путешествии

Я не совсем уверен, чего я ожидал, когда получил приглашение от Совета по туризму Ямайки о поездке для прессы, посвященной пробежке по Кингстон Сити. Я имею в виду, конечно, я ожидал солнечную погоду, немного острой …

Подробнее

Осмотр достопримечательностей во время бега

Я искренне верю, что лучший способ почувствовать город — исследовать его пешком. Я не влюбился в Нью-Йорк, пока у меня не было возможности прогуляться по улицам от Нижнего Ист-Сайда до Центрального парка — но с …

Подробнее

Как сделать скорость тренировки, как Дези Линден

Мы не можем сказать вам, как Дези Линден выиграла Бостонский марафон в этом году — и сделать это, проявив такое сердце -прикосновение спортивного мастерства в этом. Это был действительно один из наших любимых моментов в …

Подробнее